Neurozentriertes Training - Trainingspaket (nur vor Ort buchbar)
Diese Dienstleistung ist nur vor Ort buchbar. Unter 0176 43865611 oder Mail: basicmove_michaelbarbir@gmx.de
- 6 Trainingseinheiten zu je 45 MinutenNeurozentriertes Training - Trainingspaket (nur vor Ort buchbar)
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10 Trainingseinheiten zu je 45 MinutenSportmassage
Die Sportmassage ist eine manuelle Technik, die auf die Weichteile des Körpers angewendet wird. Bei der Sportmassage handelt es sich um eine tiefe und intensive Massagebehandlung.
Bei der Sportmassage werden verschiedene Techniken eingesetzt, die Dehnung, Tonisierung, Reibung und Kompression beinhalten.
Die Sportmassage ist belebend und wird wirksam eingesetzt, um Muskelschäden, Überlastungsschäden und Muskelverspannungen zu behandeln und das Verletzungsrisiko zu verringern.
Die Weichteiltechniken der Sportmassage sind sowohl bei akuten als auch bei chronischen Verletzungen wirksam. Die Sportmassage kann den Heilungsprozess des Körpers beschleunigen und Beschwerden und Schmerzen bei Verletzungen lindern.
Wofür wird eine Sportmassage eingesetzt?
Die Sportmassage kann in einer Reihe von Situationen eingesetzt werden.
Die Sportmassage wird eingesetzt, um:
Muskelverspannungen zu lindern
Weichteilgewebe zu mobilisieren
Muskelschäden zu behandeln
Verklebungen aufzulösen
Schmerzen zu lindern
Buchbar unter 0176 43865611 oder Mail: basicmove_michaelbarbir@gmx.de